换随着年龄的增加,我们的皮肤难免出现各种各样的问题，甚至有的可能出现了网上调侃说的那样，毛孔大到可以插秧？确实可能是有点夸张了，但是还是需要注意的，毛孔粗大究竟是什么原因造成的呢？有什么办法可以预防吗？
一、毛孔粗大的原因
1.皮肤的类型基本都是偏油皮
因为毛孔是毛囊和皮脂腺的共同通道，当皮脂分泌旺盛时，我们的身体为了能排除这些多余的皮脂，毛孔就自然而然需要打开张大。如果清理不得当的话，就会形成我们所说的黑头了。
2.皮肤衰老也是原因之一
因为皮肤衰老，胶原蛋白流失导致的，在步入中年的时候会表现的更加的明显。胶原蛋白和水分的流失，就会慢慢的让我们的的皮肤毛孔越来越收缩不回来，自然就会出现毛孔粗大的现象了。
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3.还有一种就是缺水类型
这种现象很大原因就是皮肤缺水导致的，大家可以想象一下地面的湖泊如果慢慢变的干枯，会是一种健康的表现吗
那么我们可以怎么做好一些方法来帮助我们改善呢，下面我们来看看这几种方法吧。
二、改善毛孔粗大的方法
1.长期的清理护理很关键
大家一定听说过一句话，没有丑女人，只有懒女人，想要皮肤慢慢变好的关键，还是要注重把平时的保养和护理，日常出门，防嗮和补水肯定也是非常的有必要的。
不要因为觉得懒就不去做，使用温和有效的清洁面膜，可以暂时清除毛孔中的黑头/白头，坚持下来毛孔会慢慢变小的。
2.控油也是一大关键之一
这一点主要是针对于因皮脂分泌过多导致的毛孔粗大，这一类人，关键一点就是控油，首先在生活习惯上，可以使用一些控油的洗面奶，但是注意不要选清洁力度过大的，那些会让我们的皮肤分泌更多的油脂，选择一些清洁力度适中的就可以。
饮食上，高油、高糖、高热量食物最好少吃，减少熬夜。
3.饮食方面也不可忽视
饮食要清淡，对辛辣刺激类食物应尽量少吃，以防止刺激皮脂分泌和血管扩张。然后就是保持每天喝水的量，这样能让皮肤更加的有弹性，毕竟我们的身体组成水占大部分。除此之外，要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物。
4.千万不要刷酸收缩毛孔
有段时间，流行刷酸来缩小毛孔。使用酸类产品，肌肤角质代谢加快，确实会让毛孔变得细腻。但是我们也知道一句话，欲速则不达。
实际上，刷酸本质不会缩小毛孔，可能你自己觉得确实脸上比之前看起来嫩滑了不少，其实只是视觉上毛孔变小了。如果没有对毛孔进行修复和护理的话，过了一段时间之后，肉眼可见的就是恢复原样了。
总之，市面上是有多种办法，应该会有一款适合你的，，关键还是得坚持一段时间，如果三天打鱼，两天晒网的话，那肯定是收不到满意的效果的。