有生育能力的女性每隔一个月左右，子宫内膜就会自主增厚，并出现脱落，伴随出血的周期性变化被称为月经。
一般月经周期为21至30天左右，出血时间为3至7天，每次月经出血的总量在30至50ml之间。但也有很多女性会出现经量异常的情况，比如经期短经量少，且经血的颜色发黑，这就说明女性身体出现了一些问题。
那么，当女性出现这些问题的时候，到底是什么原因引起的呢？
经量少颜色黑的原因有哪些？
一、气血两虚
这是导致经量少、颜色发黑的主要原因，这些患者的体质较差，在平日里也经常会出现头晕、心慌、脸色苍白，以及全身乏力等症状，这就是气血不足的一些表现。
加上月经期间有出血情况，会导致身体更加虚弱，所以就会出现经量少颜色偏黑或发紫的问题，严重者还会出现痛经。患者需要增加营养，补充气血，只有气血充足，这种情况才会改变。
二、卵巢早衰
女性的卵巢对维持女性月经、生育等都能起到重要作用，当出现卵巢早衰的时候，会导致排卵异常，那么就会引起月经不调等问题。
患者除了出现经期异常之外，还会伴有性欲低下、子宫萎缩、潮热多汗、甚至影响受孕等症状，患者应入院做检查，可根据病情选择药物治疗或手术治疗。
三、雌激素分泌异常
女性体内的雌激素直接影响到女性的生理期，如果体内的雌激素分泌不充足，那么就会导致子宫内膜生长异常，出现经量少、经血颜色改变的情况，还会伴有易怒、失眠、色斑、肥胖等症状。
如果确诊就必须积极治疗，否则对女性的子宫以及身体会产生非常大的影响。
四、营养不良
很多女性会采用节食减肥的方法来保持身材，比如不吃主食，不吃肉类，只是吃一些水果和蔬菜，这样的减肥方法会导致身体体内营养不良，直接影响到经期，造成经期紊乱。所以说一定要注意自己的饮食搭配，不可以过度节食。
五、各类疾病
有些疾病会导致出现这种情况，常见的有卵巢囊肿、子宫发育畸形，以及子宫肌瘤等。
另外，甲亢、神经内分泌功能失调、各类妇科炎症，都会影响到月经，造成经量减少、月经颜色改变的情况。患者需入院，做一系列检查，确诊后给予相对应的治疗。
经量少颜色发黑该怎么办？
首先要注意的是，不要自行用药，先去医院做一系列的检查，排除疾病的因素后，然后在医生的建议下，合理使用一些药物进行调理与治疗。
体寒以及宫寒的女性，一定要注意，平日里不可以受凉，也不要吃一些生冷食物，这样会导致体内寒气越发严重。
在饮食上，要保证营养充足，避免受寒，尤其在生理期间，避免着凉，并注意做好个人卫生。如果伴随着痛经，可以采用热敷方式进行缓解，另外，可以吃一些八珍益母丸、艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等中药进行调理。
综上所述，当女性出现经量少、颜色黑的时候，大多与一些疾病有关，及时入院做一系列检查，确诊病因才能对症治疗。
在饮食上，要多吃一些温热的食物，避免生冷、辛辣等刺激性食物的摄入，调整好心态，避免有不良情绪。在经期可采用按摩、热敷的方式，缓解不适感，有规律作息，避免过度劳累，以免加重病情影响治疗。