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蒜蓉烤茄子做法(教你制作美味的蒜蓉烤茄子 !)

100次浏览     发布时间:2025-01-31 05:10:22    

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。经过烹饪后的茄子不仅美味可口,而且茄子还具有丰富的营养价值,下面一起来制作它吧。

一、蒜蓉烤茄子

主料:茄子两只 大蒜一头

辅料;生抽两大勺 香醋两大勺 鸡精小半勺 小米椒六只 孜然粉适量 盐、糖少许 油辣子两勺 香菜50克

食用油30ml

制作工艺:

1.挑选胖胖的,肉质丰厚的茄子两只,洗净待用

2.切掉茄子蒂

3.中间横切一刀,把茄子一分为二两长条。

4.用刀子在茄子里面划斜纹,不要切断

5.反方向再划一次,呈十字刀

6.少许盐均匀的撒在划好花刀的茄子上面

7.送进预热好的烤箱

8.上下火200度,烤十五分钟

9.烤茄子时,把大蒜切成蒜末备用

10.锅内放油烧热

11.倒进蒜末炒香

12.放两勺油辣子,我放的是自制拌面酱,味道更甚一筹

13.放少许糖炒匀

14.加适量生抽

15.再放香醋

16.最后放鸡精拌匀关火

17.蒜蓉酱做好,茄子时间差不多也到了

18.从烤箱取出烤脱水的茄子,每一只都用勺子均匀的裹上蒜蓉酱,顺便烤了几个鸡翅

19.送进烤箱继续烤15—20分钟

20.小米椒切小丁,用少许盐拌匀(这步在开始就做好)步骤有点乱了(小米椒忘记拍照,这是以前腌的剁辣椒)

21.20分钟结束,取出,均匀撒上孜然和红辣椒丁,放进烤箱继续烤十分钟取出

22.烤完就制作完成啦

二、小贴士

1、茄子要选择个大饱满的,我这个太长了,品种不是很符合要求,还得从中间切成两段

2、烤的时间长一些茄子才能变软,如果表面的蒜蓉已经烤黄了,最好加盖一层锡纸再继续烤,以免将蒜蓉烤糊

三、茄子的选购

茄子以果形均匀周正、老嫩适度、无裂口、腐烂、锈皮、斑点、皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。嫩茄子颜色发乌暗、皮薄肉松、重量少、子嫩味甜、子肉不易分离、花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑、皮厚而紧、肉坚子实、子容易分离、子黄硬、重量大、有的带苦味。表皮皱缩、光泽黯淡的茄子不新鲜

四、东坡茄子

主料:嫩茄子500克 猪肉馅100克 湿淀粉10克

辅料:色拉油750克 白糖50克 碘盐5克,味精4克 酱油15克 料酒5克 葱姜末各5克 汤100克

制作工艺:

1.茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米

2.炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内

3.勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟

4.把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好

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