塑身裤成为时下女性的新宠。它的原理是绷紧腿部肌肉，让多余的脂肪向腿部靠拢，使腿型看起来更纤细。很多女性穿了一天的塑身裤，晚上回来一脱，立刻觉得轻松好多。有的减肥塑身裤，透气性极差，脱下时裤子上湿湿的，好像真的起到了减肥的作用。其实人在串塑身裤时排出的仅仅是水分，并不能从根本上燃烧皮下的脂肪。裤子不透气，水汽全部聚集在裤管李，脱下裤子后，皮肤得以重新呼吸，这才是感觉腿变轻松地真正原因。另外，塑身裤还会使腿部肌肉因得不到足够的营养供应而萎缩。所以最好不要长期穿着塑身裤，特别是不要在夜里睡觉时穿，以免损害健康。
晚上睡觉时最好不穿塑身袜
长期穿塑身裤有以下四点危害
塑身裤多为化纤面料，又紧紧包裹在身上，皮肤不能够正常呼吸，尤其是大量出汗后，汗液无法及时挥发，从而造成毛孔堵塞、红肿甚至引发毛囊炎，出现微循环障碍，使用、肌肤失去原有的光泽和弹性。
塑身裤紧勒下腹，腹腔内的肾、脾脏、肠道受压，长期处于紧张状态，会导致肠胃功能低下，消化系统功能减弱，肠蠕动障碍等。会使女性出现便秘、脸色晦暗长斑和口臭等毛病。
容易引发妇科疾病，对于女性来说是相当大的一个健康隐患。塑身裤的面料密不透风，阴部长期处于闷热潮湿的状态，气味不佳，细菌迅速繁殖，会导致外因瘙痒甚至尿路感染、阴道炎等疾病。
塑身裤不但影响血液循环系统，就连盆腔也不能幸免。盆腔血液循环不畅会造成盆腔淤血和子宫发育不良，严重的还会导致女性无法生育。
女性要想拥有两条纤细修长的美腿，靠的不是塑身裤，而是告别不良习惯，加强锻炼，这样才能使双腿健康迷人。
